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Bonnes vibrations

matinales

MERCREDIS matin, pendant l'été, au Parc La Fontaine

Pour une journée plus efficace, viens réveiller ton corps et activer ton cerveau par le mouvement (Brain Gym) et le son.

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Chaque mercredi matin, de 6h45 à 7h30 près du Belvédère Léo-Ayotte (face au croisement rue Roy E et Avenue du Parc La Fontaine). Apporte juste ta bouteille d'eau.

 

Avec Anna Takahashi, créatrice de l'approche Kinéson. www.kineson.com

 

Avec Petra Canart, Naturothérapeute spécialisée en massothérapie sonore selon la méthode Peter Hess

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Sur contribution volontaire, si tu as aimé!

L'événement aura lieu par beau temps ou légère pluie. Inscris-toi via Eventbrite pour être avisé en cas d’annulation au plus tard une heure avant l’événement.

​COVID 19, les recommandations de l'INSPQ et de la CNESST mises en place pour votre sécurité:

• pour pouvoir participer à cette activité, vous confirmez que: 

1. Vous n’avez pas voyagé à l’extérieur du pays au cours des 14 derniers jours.

2. Vous ne présentez pas de symptômes qui peuvent être liés à la COVID-19 (fièvre >38°C, toux, difficultés respiratoires, perte d’odorat ou de goût, douleurs musculaires, céphalée, fatigue intense, perte d’appétit, mal de gorge, diarrhée).

3. Vous n’avez pas été en contact avec un cas confirmé ou probable de la COVID-19 au cours des 14 derniers jours.

4. Vous n’êtes pas en attente d’un test de dépistage pour la COVID-19 et vous n'avez pas reçu de résultat positif à un tel test au cours des 14 derniers jours. 

• tant que l'atelier a lieu en plein-air et la distance de sécurité entre les participants est maintenue, le port d'un masque n'est pas obligatoire!