RECORDING: Sound-guided relaxation in French
Settle comfortably, ideally with a blanket, to enjoy this 14-minute relaxation to the sound of therapeutic Tibetan bowls.
She invites you on an inner journey, soothing your mind and releasing your body from tensions.
You can use it in the evening to unload everything that happened during your day, facilitate falling asleep and improve the quality of your sleep.
Or at another time of the day, to rest and recharge your energy.
DÉTAILS
L’enregistrement dure 14 minutes.
Il est toutefois important de prévoir aussi du temps pour la préparation, ainsi qu’un moment de calme au retour de ce voyage.Il est idéal d’utiliser cet enregistrement avant de se coucher, afin que le corps et l’esprit continuent à déployer les bienfaits des vibrations des bols chantants thérapeutiques pendant le sommeil.
LIVRAISON
Il s’agit d’un enregistrement numérique.
Le lien de téléchargement est envoyé automatiquement dans la confirmation de la commande.