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Expériences en groupe
"Gestion du stress pour les professionnels" propose des outils concrets pour réduire le stress, renforcer le calme intérieur et améliorer le bien-être et la performance personnelle.
"Je me sens beaucoup plus calme et j'ai plus d'énergie." - Annie
"L'exercice de l'autorelaxation m'a fait ressentir des changements intérieurs, plus de calme." - Olivier
Les ateliers en personne invitent à se reconnecter à soi-même et à son corps, tout en savourant les bienfaits d’une détente profonde, globale et durable.
Les ateliers en ligne offrent une belle opportunité de découvrir cette approche et ses vertus, tout en profitant d’un moment de calme et de bien-être, même à distance.
"J’ai adoré l’atelier ! Mon esprit est plus apaisé, et je me sens enveloppée dans une bulle de sérénité." – Marina
" Ce fut à la fois magique et magnifique d'entendre les sons de tes bols résonner jusque chez moi. Une expérience qui apporte vraiment un grand bien ! " -Étienne
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